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Todas Tus Partes con Natalia Price
“Todas tus partes” es el podcast donde aprendes a darle espacio y poder a cada parte de ti, y a transformar lo que antes te bloqueaba en un aliado para vivir desde tu autenticidad.
Cada episodio ofrece reflexiones, herramientas y perspectivas que te acompañarán a reconciliarte contigo misma: integrar tus sombras, potenciar tus fortalezas y construir una vida más alineada con lo que realmente deseas.
Un espacio profundo para abrazar todo lo que eres y recordar que tu totalidad es tu mayor poder.
Todas Tus Partes con Natalia Price
38. La comida NUNCA ha sido tu enemiga.
Este episodio es uno de esos a los que hubiese deseado tener acceso cuando vivía inmersa en la cultura dieta, con miedo a ciertos alimentos y sintiéndome culpable cuando comía algo no tan saludable o alto en calorias.
Te comparto un reframe que transformó la forma en la que veo a los alimentos y me permitió salir de la mentalidad blanco y negro para comenzar a cultivar neutralidad.
Instagram: @nataliacprice
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