BONUS!! Este episodio es un episodio un poco diferente. Es una conversación que tuve con mi querida amiga Vale hace un año adentro de su podcast Confident as F.
Les comparto un poco sobre mi historia con las dietas, sobre la alimentación emocional y la razones por las que muchas mujeres terminamos teniendo una relación compleja con la comida y nuestro cuerpo.
También les hablo un poco sobre mi transformación y como mi vida se expandió cuando logre hacer las paces con la comida, con mi cuerpo y conmigo misma.
Programa de Coaching Grupal Nutrir Desde el Amor está abierto para inscripción. Reserva tu llamada de exploración aquí.
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