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To Be Holistic con Natalia Price
To Be Holistic es un podcast enfocado en la integración de todo lo que eres, porque vivir una vida holística para mí signfica darle la bienvenida a todas las partes que integran tu ser, incluso a tus sombras. Es conocerte, comprenderte y honrar cada pedacito de ti. Es transformación desde la aceptación y el amor. Mi misión con este podcast es traer a ti perspectivas, recursos y conversaciones inspiradoras que te ayuden a expandir tu consciencia e integrar todo lo que eres. Porque es así como lograrás crear la vida que realmente deseas vivir.
To Be Holistic con Natalia Price
41. Práctica para regresar a la CALMA en los momentos de caos
En las últimas semanas te he compartido lo que he aprendido de esta etapa de cambios en la que estoy. Hoy quiero compartirte una herramienta que me ha ayudado a regresar a mí, sobre todo cuando los cambios se sienten como caos interno.
Está diseñada para ayudarte a regular tu sistema nervioso y sentirme mayor equilibrio emocional. Deseo que la disfrutes mucho y sea de contribución para tu vida.
Instagram: @nataliacprice
Música: ES_Schumann Breathing 432-1 Root Chakra - 369
